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スポーツ科学 ・ スポーツ心理学 ・ 競技心理学 ・ 中級者

と緊張の調整

ほどよい高まりを感じる場面でも、本人のによって受け止め方は変わります。

チームでは、役割の共有が互いへのを支えます。

結果への不安が強いと、課題からがそれることがあります。

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