心理学・メンタルヘルス・人間関係の心理学・対人関係の悩み・中級者

出来事と受け止め方を分ける

相手の言動から想像した気持ちと、確かめられるを分けます。

自分が引き受けられることのを、具体的に伝える方法があります。

衝突が続く場合は、信頼できるを交えることも選択肢です。

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