スポーツ・水泳・泳法の種類・上級者

効率という一語を分解する

同じ距離の腕の回数だけを効率のにすれば、速度や負担の違いを見失います。

一つの泳法の感覚を別の泳法へせず、呼吸や姿勢との関係を考えます。

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